孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
裴允歌霍时渡小说名字：第1584章 双更 胡廖荨危机！ 发表于 2023-06-14 00:00:002.物理护理
医圣太子妃云浅歌君子珩：第1578章 回家 发表于 2022-01-25 14:24:11市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
诸天：从笑傲开始全民修仙：对不起大家了 发表于 2022-02-12 17:41:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
玄幻：开局签到燕云十八骑：一千二百五十九章 大结局 发表于 2022-07-02 01:01:504.睡觉前3~4小时不要运动
惊悚故事编辑部：第666章 本应失落的雨伞 发表于 2022-08-25 00:09:37